Յուրաքանչյուր տղամարդ չէ, որ գոհ է իր առնանդամի չափից: Ոմանք ընտրում են խնդրի արմատական և բավականին վտանգավոր լուծումը. Նրանք կատարում են վիրաբուժական վիրահատություն:
Բայց այս մոտեցումը հղի է լուրջ բարդություններով, մինչև սեռական հարաբերություն ունենալու անկարողությունը:
Բարեբախտաբար, տանը առնանդամն արագ ընդլայնելու բազմաթիվ եղանակներ կան:
Երբեմն առնանդամը ձգելու համար բավական է ընդամենը մի քանի վարժություն ՝ դրական արդյունքի հանգեցնելու համար: Դուք պետք է դա անեք ամեն օր, ապա էֆեկտը շատ ավելի արագ կհայտնվի:
Կարո՞ղ է առնանդամը մեծացնել ձգվելով:
Արական վերարտադրողական օրգանի չափը և ձևը կախված է օրգանիզմի անհատական առանձնահատկություններից: Այնուամենայնիվ, մեխանիկական գործողությամբ դուք կարող եք փոխել այս ցուցանիշները: Տղամարդկանց հետադարձ կապը, ովքեր փորձել են տանը քաշել առնանդամը, հույս է տալիս, որ այս մեթոդը գործում է: Ոմանք պնդում են, որ իրենք կարողացել են բարձրացնել արժանապատվությունը 6 սմ կամ ավելի:
Ավելին, վարժությունների միջոցով կարող եք ուղղել առնանդամը, որը ծուռ է ծննդյան օրվանից, ինչպես նաև վերացնել վաղաժամ սերմնաժայթքումի խնդիրը:
Արդյունավետ տեխնիկա
Նախքան սկսեք կատարել հատուկ վարժություններ, դուք պետք է չափեք առնանդամի երկարությունը: Սա կօգնի ձեզ հետևել ձեր առաջընթացին: Ինչպես ճիշտ որոշել տղամարդու օրգանի երկարությունը.
- ուղղաձիգ վիճակում կիրառեք առնետ կամ չափիչ ժապավեն պենիսի հիմքին;
- նրբորեն սեղմել հանրային հատվածի վրա, մինչեւ ձեռքը կանգնի ոսկորի վրա (հատկապես կարևոր է գեր տղամարդկանց համար);
- գրի՛ր արդյունքը, որպեսզի չմոռանաս:
Միջինում, պենիսի երկարությունը չափահաս տղամարդկանց շրջանում տատանվում է 13-ից 16 սմ-ի վրա: Այսպիսով, վարժությունների օգնությամբ դուք կարող եք դառնալ 20 սմ-ից ավելի պենիսի սեփականատեր:
Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այս մեթոդները պատանեկության տարիներին, քանի որառնանդամը գտնվում է աճի փուլում և կարող է վնասվել:
Ինչպե՞ս պատրաստվել քաշվելուն:
Նախապատրաստումը պետք է կատարվի դասից առաջ: Հակառակ դեպքում կարող եք բախվել լուրջ խնդիրների ՝ հեմատոմաներ, պատռվածքներ, բորբոքումներ, ավշային այտուցներ: Severeանր դեպքերում կարող է առաջանալ սեռական օրգանի կորություն, և կարող է զարգանալ իմպոտենցիա:
Նախքան սկսեք ձգվել ձեր առնանդամը, դուք պետք է տաքացնեք այն: Դա կդարձնի հյուսվածքները առաձգական ՝ արյան հոսքի ավելացման պատճառով: 5 րոպեի ընթացքում դուք պետք է տաքացնեք առնանդամը տաք սրբիչով, եռացրած և փոքր-ինչ սառեցված ջրի մեջ, օգտագործելով ձեր ձեռքի թեթեւ շարժումները:
Ուժի ձգում
Սկսեք վարժություններն անել այն ժամանակ, երբ ցանկանում եք զուգարան գնալ փոքր ճանապարհով: Restուգարանը կարելի է այցելել միայն դասից հետո: Շատ հաճախ, դուք պետք է վարժությունները կատարեք հանգիստ վիճակում: Արական արժանապատվության ձեռքով ընդլայնումը կատարվում է հետևյալ ձևերով.
- Ձգեք առնանդամը ձեր մատների հետ գլանի հիմքում և քաշեք այն առաջ: Shouldավ չպետք է լինի, բայց աննշան անհանգստություն կլինի: Սպասեք 5 վայրկյան և հանեք ձեր ձեռքը: Դրանից հետո, նույն կերպ, առնանդամը քաշեք նախ ձախ կողմում, ապա աջ: Կարող եք նաև ուղղել օրգանը վեր և վար:
- Բռնեք առնանդամի առնանդամի հիմքը և քաշեք այն առաջ և վեր: Մեղմորեն պտտեք օրգանը նախ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ապա `այլ: Յուրաքանչյուր հանգույց պետք է ավարտվի առնանդամի թեթեւ մերսումով, դա անհրաժեշտ է արյան շրջանառությունն ուժեղացնելու համար: Այսպիսով, առնանդամի ֆրենը ձգվում է: Մեկ դասի ընթացքում անհրաժեշտ է կատարել առնվազն 25 պտտվող շարժում:
- Հաջորդ վարժությունը կատարվում է մեղմ գրգռվածության պայմաններում: Քաշեք առնանդամը դեպի պերինեումը և նրբորեն նստեք դրա վրա: Այս դեպքում քարանձավային մարմինները ճնշման տակ են, որի արդյունքում աճ կա ոչ միայն երկարության, այլև տղամարդկության հաստության:
- Մատներով ամուր բռնեք գլուխը, քաշեք առնանդամը վերև և պահեք այս դիրքում 7 վայրկյան: Այս պահին, մյուս ձեռքի մատներով, վազեք օրգանի բեռնախցիկի երկայնքով ներքևից վերև ՝ սեղմելով ջանքերը: Եթե ցավ է զգացվում, վարժությունը պետք է դադարեցվի, իսկ գլուխը պետք է սեղմել ձեր ձեռքով ՝ արյան արտահոսքը մեծացնելու համար:
Կարևոր է ճիշտ ամրացնել առնանդամը, որպեսզի չվնասեն այն: Չի կարելի շտապել ու կոպիտ գործել: Արդյունքի դրսեւորումն արագացնելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ սարք:
Ընդարձակող
Այս կոմպակտ սարքով առնանդամը ձգվում է ծայրաստիճան նրբորեն, արդյունքը մշտապես ամրագրված է: Ձգվող գործընթացում աճող հյուսվածքները ունեն նույն կառուցվածքը, ինչպես օրգանի բնօրինակ հյուսվածքները: Սա նշանակում է, որ մեթոդը առաջացնում է առնանդամի բնական ձգում և չի վնասում առողջությանը:
Extension- ը հիմքից, ձողերից բաղկացած սարք է, որը թույլ է տալիս կարգավորել սարքի երկարությունը և գլխիկի համար նախատեսված պահիչը: Պենիսը տեղադրվում է սարքի մեջ և նրբորեն ձգվում է ցանկալի չափի: Իհարկե, դա մեկ դասի ժամանակ տեղի չի ունենում:
Սարքը կրելիս պետք է զգալ որոշակի անհարմարություն: Այնուամենայնիվ, ցավալի ցավոտ սենսացիաները ցույց են տալիս, որ երկարաձգողի երկարությունը պետք է կրճատվի: Գործիքների օգտագործման կանոններ.
- Առնանդամի պատգարակն ամեն օր պետք է հագնել առնվազն 4 ժամ, յուրաքանչյուր 60 րոպեն մեկ կարճ դադարներով:
- առավելագույն ընդմիջումը 24 ժամ է, հակառակ դեպքում ազդեցությունը չի հայտնվի կամ կհայտնվի շատ ավելի ուշ;
- ծանրաձողի առաջին մի քանի օրերը պետք է ամրագրվեն ելակետային արժեքով.
- յուրաքանչյուր 7-10 օրվա ընթացքում ձողը երկարացրեք առնվազն 0, 5 սմ-ով:
Ընդարձակիչը խորհուրդ է տրվում կրել ամբողջ տարվա ընթացքում: Այս ընթացքում առնանդամը կհասնի իր առավելագույն հնարավոր երկարությանը: Դուք չեք կարող ամրացնել սարքը առնանդամի վրա մոնտաժի վիճակում: Արգելվում է նաև երկարացնել գիշերը: Այս սարքով ձգվելով առնանդամի ընդլայնումը թույլ է տալիս ձեռք բերել առնանդամ 7 սմ երկարությամբ, քան իր բնական չափսից:
Կշիռների օգտագործումը
Այս դեպքում միայն սեռական օրգանի երկարությունը կավելանա, հաստությունը կմնա նույնը: Որոշ տղամարդիկ վախենում են օգտագործել այս մեթոդը, քանի որ ձեռքի օգնությամբ շատ ավելի հեշտ է ձգվել նախադաշտի ֆրենումը, քանի որ կարող եք վերահսկել գործընթացը: Այնուամենայնիվ, եթե վարժությունները ճիշտ արվեն, առնանդամը չի վնասվի, և ազդեցությունը կլինի գերազանց:
Կարող եք օգտագործել հավելվածներ, որոնք հատուկ մշակված են այդ նպատակով: Բայց տղամարդիկ հաճախ օգտագործում են իմպրովիզացված միջոցներ: Առավել հաճախ օգտագործվում են.
- գիրք;
- Գավաթ;
- բանջարեղեն կամ միրգ;
- պլաստիկ շիշ ջրով:
Դասից առաջ պենիսը պետք է տաքացնել մերսման միջոցով: Laանգվածը կապված է բեռի հետ: Եթե օգտագործում եք մի իր, որին չեք կարող պարան կցել, ապա դրեք այն տոպրակի մեջ: Լարի վերին վերջը կիրառվում է առնանդամի վրա, իսկ վերևում սոսնձվում է սոսինձ գաջի:
Առաջին փուլում բեռի առավելագույն քաշը 0, 25 կգ է: Դուք պետք է սկսեք 5 րոպեից: Եթե ցավոտ սենսացիաներ են առաջանում, և գլուխը թմրում է, կարող եք ժամանակը կրճատել մինչև 1-2 րոպե:
Որպեսզի փափուկ և աստիճանական ձգված լինեք նախամաշկի ֆրենը, պետք է ավելացնեք կրելու ժամանակը ՝ ավելացնելով 5 րոպե մի քանի օրվա ընթացքում: Սարքը կրելու տևողությունը չպետք է գերազանցի 1 ժամը:
Մերսում
Սեռական օրգանի երկարությունն ու հաստությունը մեծացնելուց բացի, մերսումը հիանալի արդյունք է տալիս բարելավված ուժի տեսքով: Եթե մերսում եք նաև ամորձիները, կարող եք մեծացնել տեստոստերոնի արտադրությունը, ինչը կօգնի ամրապնդել տղամարդկային ուժը: Սերմնաբջիջների սերմնաբջիջների քանակը նույնպես կբարձրանա, ինչը կարևոր է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հայր դառնալ:
Ինչպես մերսել առնանդամն ու ամորձիները.
- ընթացակարգից առաջ տաքացրեք սեռական օրգանները, մի փոքր քաշեք գայլիկոսը;
- մերսել պենիսը ջանքերով ՝ փորձելով այն դուրս հանել;
- ամորձիները ձգելը կատարվում է զգուշորեն երկու ձեռքի մատների հետ.
- Դուք կարող եք թեթևակի թակել թրթուրը և մանրացնել ձեր ափի մեջ:
Եթե մերսումը ճիշտ է արվել, արյան շրջանառության պատճառով ամորձիները նկատելիորեն ծանր են: Պենիսն ավելի արագ կմեծանա, եթե ընթացակարգի ընթացքում օգտագործեք հատուկ քսուք:
Արդյունքները
Միանգամայն հնարավոր է փոխել առնանդամի չափը և ձևը, եթե չեք շրջանցում դասերը և ճիշտ եք կատարում վարժությունները: Կարևոր է հարմարվել դրական ազդեցությանը և պարբերաբար չափումներ կատարել:
Հիշեք, որ ծայրահեղ զգուշությամբ ձգեք առնանդամի ֆրենումը: Սուր ցավը չի կարող հանդուրժվել, բայց զորավարժությունների ընթացքում որոշակի (ոչ շատ հաճելի) զգացողություններ պետք է լինեն:
| Մեթոդաբանությունը | Արդյունավետություն |
|---|---|
| Ուժի ձգում | 2/10 |
| Ընդարձակող | 4/10 |
| Կշիռներ | 4/10 |
Approachիշտ մոտեցմամբ և կանոնավոր մարզվելով կարող եք հույս դնել դրական արդյունքի վրա: Այնուամենայնիվ, ազդեցությունն արագ չի լինի: Պետք է համբերատար լինել առնվազն մի քանի շաբաթ: